你是否有过睡觉流口水的经历？可别觉得这是小事。睡觉流口水背后可能存在不少原因，像牙齿畸形、神经调节障碍等。这很可能是身体在向我们发出警报，提醒我们要重视起来，找出背后的根源。
口腔局部因素
口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。
前牙畸形：牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
口腔炎症：口腔炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
神经调节因素
神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
其他因素
睡姿不当：睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。
药物因素：服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
全身性疾病：一些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。比如脾胃虚弱、动脉硬化等。脾胃虚弱的人，运化功能失常，水湿内停，可能导致口水增多。动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，引起面部肌肉松弛，加上吞咽能力减弱，从而导致睡觉流口水。
综上所述，睡觉流口水可能由多种原因引起。从口腔局部因素来看，口腔卫生不良、前牙畸形以及口腔炎症都可能导致睡觉时流口水。不良的口腔卫生会滋生细菌，引发龋齿、牙周病等，刺激唾液分泌；前牙畸形使得唇部难以覆盖前牙面，增加了流口水的几率；口腔炎症则直接促进唾液分泌。神经调节因素方面，神经调节障碍会使大脑发出错误信号，导致唾液分泌增加，一些神经官能症或全身疾病患者就可能出现这种情况。其他因素也不容忽视，睡姿不当，如趴在桌子上或侧卧位睡觉，容易导致流口水，调整睡姿可改善；某些药物的副作用会引起流口水；全身性疾病，像脾胃虚弱、动脉硬化等，也可能是流口水的原因。当发现自己睡觉经常流口水时，不要掉以轻心，应仔细观察自身情况，必要时及时就医，以确定具体原因并采取相应的措施，这样才能更好地维护身体健康。
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